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2014年迎“阳光心灵”新生心理健康节系列活动通知

来源: 作者: 发布时间:2014-10-14

为提高我校大学新生心理健康水平,根据北京高校引航工程就要求,定于201410月—12月面向2014级大学新生开展“阳光心灵”新生心理健康节活动。本次活动以构建和谐校园为目标,以“圆梦起航 适应发展”为主题,通过丰富多彩的心理文化活动,帮助学生拥有积极乐观的人生态度;引导新生尽快适应大学生活,以开放、乐观的精神状态成功起步大学生活,以昂扬、自信的崭新风貌迎接新的挑战。具体活动如下:

1.新生宿舍心理文化建设创意大赛

主要内容:以宿舍为单位,进行“宿舍心理文化建设创意展示”,活动参与对象为我校2014级全体本科新生,宿舍心理文化建设创意主要集中在新生入学适应范畴,包括相关的环境适应、心理适应、学业适应、人际关系适应等。通过举办“宿舍心理文化建设创意大赛”,开展新生宿舍心理文化建设,促进宿舍人际关系和谐成长,增强宿舍凝聚力,提高学生的整体心理健康水平。

2.新生骨干入学适应团体活动

主要内容:让学生骨干通过体验,学会开展新生适应团体活动的一些方法,提升学生骨干组织学生活动的能力,将团体活动的方法运用到学生工作中,建立良好的宿舍和班级凝聚力,使学生更积极主动地参与班级活动。

3.新生音乐团体训练

主要内容:运用音乐团体训练的方法和团体动力学的理论,借助团体的力量和各种音乐治疗技术,帮助新生缓解生活与学习压力,获得新的体验,促进身心的和谐。

4.新生舞动工作坊

主要内容:运用舞蹈的方式体验、表达爱,体验人与人之间无言的互动、交流与合作的美好,提升新生关爱自己、关爱他人的能力,增强人际交往与合作能力,促进集团的建设与凝聚力形成。

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